Wah... baru lagi nie saya posting tentang sinopsis.. Saya mau link-kan sinopsis baru 49 days. Film ini sich sedang tayang di indosiar setiap jam 16.30 WIB :) bagi yang kerja atau kuliah atau ada keperluan lain pasti suka ketinggalan ceritanya. betulkan?? Sama kaya saya hehe... Beli kasetnya juga kurang mantep nontonnya abis kagak pake bahasa indonesia. ada terjemahannya juga tapi kagak ngerti.. jadinya nontonnya kagak mantep dah. hehe.. yuk lah yang pengen baca sinopisisnya monggo di klik aja sinopsis-sinopsis di bawah ini :

Jika Anda membutuhkan dorongan kebahagiaan, cobalah konsumsi minyak ikan untuk meningkatkan kesehatan otak dan suasana hati. Minyak ikan tak hanya kaya dengan asam lemak Omega-3, yang membantu mengurangi depresi, perasaan negatif dan suasana hati, namun salmon dan tuna juga merupakan sumber vitamin B12, yang membantu meningkatkan suasana hati.

Banyak orang menderita fobia, mulai dari yang umum (seperti acrophobia – takut ketinggian) hingga yang khusus (seperti arachibutyrophobia – takut terhadap selai kacang). Mungkin pola makan Anda perlu diperiksa. Penelitian menunjukkan, kekurangan folat dapat menyebabkan ketakutan irasional dan kecemasan berlebihan, jadi cobalah tingkatkan asupan folat Anda – sama seperti memperbaiki suasana hati dengan Omega-3 – dengan mengonsumsi alpukat.

Lain kali saat merasa marah, cobalah konsumsi kacang-kacangan dan biji-bijian untuk membantu menenangkan Anda. Penelitian menunjukkan, Omega-3 dapat mengurangi perilaku agresif pada orang dewasa dan anak-anak dengan masalah perilaku yang parah, sementara penelitian di Jepang menyarankan wanita yang sedang marah untuk mengonsumsi zinc. Untuk memenuhi asupan nutrisi, konsumsilah kenari dan biji rami, yang banyak mengandung zinc dan asam lemak Omega-3.

Punya janji kencan dan ingin mengubah suasana hati? Cobalah makanan kaya zinc untuk merangsang libido dan meningkatkan keinginan. Sementara tiram merupakan aphrodisiac (zat yang dapat meningkatkan hasrat seksual) yang terkenal karena jumlah zinc yang tinggi, jika Anda bukan penggemar moluska berlendir tersebut, cobalah kerang, kacang pinus, atau biji labu.

Kita semua perlu meningkatkan kepercayaan diri dari waktu ke waktu, dan untungnya Anda mendapatkan uluran tangan untuk mengurangi rasa malu. Peneliti di McGill University di Montreal menemukan bahwa makanan yang mengandung tryptophan (asam amino esensial) membuat orang merasa lebih percaya diri. Sumber terbaik untuk tryptophan yakni daging (terutama ayam), ikan seperti salmon dan tuna, dan kacang-kacangan.

Banyak orang mengonsumsi cokelat untuk mengatasi patah hati, dan itu bukanlah hal yang buruk. Cokelat mengandung banyak zat kimia untuk mengurangi kesedihan, seperti magnesium yang membuat santai, anandamide yang menenangkan dan phenylethylamine yang meningkatkan suasana hati. Cobalah konsumsi cokelat gelap (tapi secukupnya!) untuk mengoptimalkan kesehatan.

Jika Anda akan menghadapi wawancara atau presentasi, cobalah ganti kopi di pagi hari (yang dapat membuat Anda gelisah) dengan teh herbal. Efek chamomile yang menenangkan begitu kuat hingga dapat mengurangi gangguan kecemasan ringan hingga sedang, jadi cobalah secangkir teh chamomile untuk membantu mengurangi kegelisahan.

Apakah Anda merasa kewalahan karena hari yang sibuk atau merasa stres setelah bekerja, cobalah konsumsi beberapa blueberry untuk mengatasi stres. Blueberry tinggi vitamin C, yang dapat membantu tubuh mengatasi stres tingkat tinggi. Juga dilengkapi dengan antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh Anda.

Jika Anda merasa bingung, tidak fokus, pelupa, atau pikiran Anda berjalan lambat, berikan otak Anda dorongan dengan minum secangkir teh hijau. Sekitar 80 persen otak kita terdiri dari air, minum air dapat membantu otak Anda tetap terhidrasi dan berfungsi optimal. Teh hijau juga membantu menjaga kewaspadaan Anda dengan mengatur kadar gula darah, membantu melindungi otak dan mengurangi resiko demensia (gejala yang disebabkan oleh gangguan otak).

Apakah Anda merasa lesu karena kurang tidur atau hanya merasa lesu, minum jus bit dapat menghidupkan kembali energi Anda. Ubi bit memiliki kadar gula tinggi dan banyak nutrisi berenergi seperti magnesium dan vitamin C. Lebih jauh lagi, para peneliti di University of Exeter menemukan bahwa jus ubi bit memungkinkan orang berolahraga kembali hingga 16 persen.

Sumber : yahoo

Meski olahraga teratur adalah jalan paling baik untuk tubuh yang indah, beberapa olahraga singkat sebelum acara penting juga bisa membuat tubuh Anda terlihat lebih baik. Untuk memamerkan otot dan/atau otot perut, lakukan olahraga singkat yang sudah ditargetkan, seperti sit-up, menekuk lutut, dan angkat beban. Aliran darah ke otot Anda secara sementara akan membuat otot terlihat kencang. Tidak hanya itu, endorfin yang dihasilkan dari olahraga itu juga akan membuat Anda lebih percaya diri.

Meski jalan paling baik untuk mendapatkan perut rata adalah mengonsumsi makanan sehat secara teratur dan berolahraga, Anda bisa melakukan sedikit kecurangan dalam persiapan ke sebuah acara penting dengan memilih beberapa makanan secara berhati-hati. Untuk menghindari terlihat lebih gendut, beberapa hari sebelum acara penting Anda terjadi, Anda harus batasi konsumsi makanan berserat tinggi, seperti beberapa buah tertentu dan sayur, kacang-kacangan dan gandum, yang bisa menghasilkan gas usus. Selain itu Anda juga harus menghindari garam, minuman soda dan permen karet, yang semuanya bisa menyebabkan perut kembung.

Selain menghindari jenis makanan tertentu, ada beberapa makanan yang bisa dimakan untuk membuat perut Anda terlihat rata. Anda harus mengonsumi makanan yang kaya akan kalium seperti pisang dan buah kering. Selain itu Anda bisa mengurangi gas dengan memberikan suplemen untuk makan siang dengan enzim pencernaan (seperti papain dan bromelain) dan meminum kapsul yang membantu Anda menghilangkan gas dan racun.

Meski bisa dibilang curang, kami berani bertaruh tidak ada selebritas di luar sana yang tidak menggunakan bantuan pakaian dalam untuk memberikan siluet tubuh yang indah. Jika Anda ingin menghilangkan lipatan tubuh, gunakan dalaman yang membuat Anda terlihat lebih kurus. Selain itu, Anda bisa mencoba bra push up untuk membuat belahan dada atau tambahkan bawahan yang membentuk bokong Anda. Untuk menambah lekukan tubuh Anda, coba gunakan baju hitam, atau setidaknya, warna yang solid.

Bukan hanya warna gelap yang membuat Anda terlihat kurus, tapi kulit kecoklatan palsu juga bisa menutupi selulit dan bercak dan memberikan Anda aura seorang bintang. Selain itu Anda juga bisa membuat bentuk tubuh yang lebih indah. Untuk membuat kaki terlihat lebih kurus, gunakan pencoklatan kulit di sisi kaki Anda dan gunakan lotion di sekitar tulang kering. Untuk belahan dada yang lebih baik, gunakan pencoklatan kulit di antara dada.

Anda bisa menggunakan senyum lebar untuk membuat diri terlihat lebih menarik. Pertama, buat gigi Anda terlihat lebih putih. Gunakan lipstik merah atau pink dengan sedikit biru, dan jangan gunakan kuning atau oranye untuk memulas bibir sebab akan membuat gigi terlihat lebih kuning. Kedua, pastikan muka Anda terlihat lebih kecoklatan, tidak hanya akan memberikan aura segar tapi juga akan membuat gigi Anda terlihat lebih jelas.

Bintik-bintik bisa muncul di saat yang tidak tepat. Untungnya banyak yang bisa Anda lakukan untuk memberikan ilusi kulit yang sempurna. Jika Anda punya bintik-bintik yang sulit ditutupi, coba berikan es batu ke daerah tersebut selama beberapa menit sebelum menggunakan make-up. Untuk menutup dan melawan kulit merah, gunakan concealer hijau dengan eyeliner putih di bercak itu, dibawah make-up Anda seperti biasa.

sumber : yahoo

Jalan-jalan... searching-searching ini itu..baca ini baca itu...apalagi pas buka blog tentang carft. asyiknya bukan kepalang hehe.. bagus-bagus ci... oia,pas buka blog mba riyanita.. ada gambar di sidebarnya tentang giveway. Iseng-iseng aja aku buka.dan ternyata betulan ada giveway dan masih belum ketinggalan.Blog ntu punya mba kylie. tentunya blog tentang dunia craft.. menarik..saya gtw dalam moment apa dia bikin giveway. tapi ga ada salahnya klo kita ikutan... Yuk ikutan klik  "Koala Hugs Tilda". Buruan ikutan ntar ketinggalan, persyaratan dan aturan mainnya lhat di blognya mba Kylie.

Wah dunia craft memang indah dan banyak banget yang bergandrung hehe apa ya lebih tepatnya emm.. maksudnya yang bergelut di dunia seni. saya senang dan ga bosen lihat hasil karya mereka.. sedikit iri sich. pengen kaya mereka (gpp kan klo irinya pengen bisa/belajar hehe) wah kapan saya bisa kaya gitu.. andai di daerahku juga ada pelatihan gitu ya.. kali aku ikut yadan mengasyikan

Oia....saya ikutan giveway lagi (ketagihan meski ga menang-menang hehehecuma dri mba hany dan ci emak). saya buka blognya mba sapa gitu (ke closenya blognya jadi gtw namanya) pokonya mba yang bergandrung di dunia craft juga.hehe... disitu ngasi tw ada give way yang diadain mba Rina. Langsung aja saya meluncur blog ntu...tuing-tuing menghilang...(menuju blog mba rina)Tuing tuing muncul udah datang lagi...(dari blog mba Rina)... Udah ikuti persyaratannya.....yuk yuk yang mau ikutan silahkan klik "Rina's Birthday Candy 2012"  Ayo buruan ikutan nanti ketinggalan.

Oia... Mba Rina kan ulang tahun ya... "Happy Birthday Mba Rina.. Wish you all the best...terus berkarya dan trus semangat!!" 

Karena berawal berkunjung ke blog mba hany.. Saya mulai senang dengan dunia carft. Saya lihat-lhat blog dari orang-orang yang punya kreatifitas tinggi. Hasil yang mereka buat, bagus-bagus dan lucu-lucu banget... Dihati nie terbesit ingin belajar dan menjadi sperti mereka..kapan ya kaya mereka (ngarep)

Akhirnya aku follow dech blog-blog yang bahas tentang carft.. biar tahu juga kerajanin apa yang telah dibuatnya. siapa tahu saya bisa memblinya atau belajar dengan mempraktekannya dirumah...belajar otodidak.. (kalo ada waktu tapi hiks..hiks..)

Hari ini saya lihat di dasbor... beh apa tuh hehehe... ternyata mba vmee.. lagi ulang tahun euy dan nagadain event untuk merayakan ultahnya... seru abis...

Yuk... sapa yang mau ntutan gabung aja kesini "Birthday Giveaway Vmee"

Buruan ntar keburu ditutup

Oia,, Mba Vmee... Happy Birthaday..."Wish you all the best ya........

wah senengnya bukan main.. dapet hadiah dari mba hany berupa "Paket membuat handmade cards (produksi Dwita Siregar)" Belum tahu sich bentuknya kaya gimana cz belum nyampe hehe tapi tak apa saya seneng bangaet... Karena berawal browsing-browsing cari ini cari itu dan akhirnya ketemulah blognya mba hany yang sedang ngadain event.. Alhmudillah untuk pertama kalinya saya ikutan dan menang... Terharu banget.... dan ga nyangka bakal menang

wah ayik nie ikut berkecimpung  ma orang-orang yang kreatif (meski ga bisa apa-apa). Awalnya lihat blog mba hany yang keren abis postingin kresai-kreasinya (bikin tertarik gotrok eh salah maksudnya tertarik hati pengen belajar ). Jadinya saya searching dan buka blog-blog yang ada kreasinya (seru abis...Keinginan belajar maikin kuat...). Pengen banget kaya mereka kreatif dan mampu menghasilkan karya indah (kapan ya diriku...), setidaknya untuk sekarang saya juga pengen banget bikin satu kreasi tapi yang paling mudah dan  menggunakan bahan yang ada (secara disini susah banget cari bahan-bahan dan peralatan buat berkreatifitas) Nah, pas buka blognya Teh dini. ternyata Teh dini ngadain event giveway akhir tahunpersayaratan dan aturan mainnya ada di blognya teh Dini. .Yuk sapa yang berminat klik ini "End of Year Giveaway BeeCraft". Ayo buruan nnati keburu selesai...


Mudah-mudahan dapet ya 

wah ayik nie ikut berkecimpung  ma orang-orang yang kreatif (meski ga bisa apa-apa). Awalnya lihat blog mba hany yang keren abis postingin kresai-kreasinya (bikin tertarik gotrok eh salah maksudnya tertarik hati pengen belajar ). Jadinya saya searching dan buka blog-blog yang ada kreasinya (seru abis...Keinginan belajar maikin kuat...). Pengen banget kaya mereka kreatif dan mampu menghasilkan karya indah (kapan ya diriku...), setidaknya untuk sekarang saya juga pengen banget bikin satu kreasi tapi yang paling mudah dan  menggunakan bahan yang ada (secara disini susah banget cari bahan-bahan dan peralatan buat berkreatifitas) Nah, pas buka blognya mba nana. ternyata mba nana lagi ulang tahun dan ngadain givewaypersayaratan dan aturan mainnya ada di blognya mba Nana (Lolypop blog).. .Yuk sapa yang berminat klik ini "My Birthday Giveway Lolypop Blog". Ayo buruan nnati keburu selesai...

Oia.. buat mba Nana yang Ulang Tahun "Met ulang tahun ya.. SMoga semua yang diharapkan dan dimimpikannya tercapai. Amien.. dan semoga juga saya dapet kado Bearteen Couple dari mba (kebalik ya..)